Be Kind, Be Brave! 善良又勇敢的新自己!
- Hailey
- 2天前
- 讀畢需時 3 分鐘

Being kind and brave helps us grow inside. Sometimes we feel scared or shy, but that’s okay. With a little courage and a caring heart, we can try new things and help others too!
善良與勇敢能讓我們從內在變得更強大。有時候我們會害怕、會害羞,但這都沒關係。只要一點勇氣加上一顆願意關心別人的心,我們就能嘗試新挑戰,也能幫助身邊的人!
Lead-in Questions 引導問題
When do you feel brave? 你什麼時候會覺得自己很勇敢?
How can you be kind to your classmates? 你要怎麼對同學表現善良呢?
What new challenge do you want to try? 有什麼新挑戰是你想試試看的?
Vocabulary 單字
■ gentle (adj.) 溫和的、柔和的
He uses gentle words with his friends. 他用溫和的話對朋友說話。
■ bold (adj.) 大膽的、有勇氣的
She is bold and tries new things. 她很大膽,會嘗試新事物。
■ notice (v.) 注意到、察覺
I notice when someone feels sad. 我會注意到有人難過。
■ offer (v.) 提出、給予
I offer my seat to others. 我把座位讓給別人。
■ include (v.) 邀請、接納(之前沒出現,保留)
We include everyone in our game. 我們的遊戲讓每個人都能加入。
■ support (v.) 支持、鼓勵(也沒出現過)
I support my friend when he tries. 當朋友嘗試新事物時,我會支持他。
■ cheer up (phr.) 使開心
I cheer up my friend with a joke. 我用笑話讓朋友開心。
■ nervous (adj.) 緊張的
I feel nervous before a show. 表演前我會覺得緊張。
■ calm (adj.) 冷靜的
Taking a deep breath helps me feel calm. 深呼吸能讓我冷靜。
■ step (n.) 一步、行動
Every step helps me grow. 每一步都讓我成長。
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A Gentle Word, A Bold Step
Mia: Ben, why are you holding your backpack so tight? You look nervous.
Ben: I am… We have a new project today, and I’m scared I might do it wrong.
Mia: It’s okay. Take a deep breath. It will help you feel more calm.
Ben: Okay… a little better.
Mia: I notice things like this. When someone feels worried, I want to help.
Ben: Really? How can you help me?
Mia: First, I can say something gentle, like “You’re doing great already.”
Then, I can offer to work together.
Ben: That helps… a lot.
Mia: And if you take one small step, you’ll feel more bold each time.
Ben: One step… okay. I can try that.
Mia: Also, I’ll support you. We can include you in our group.
Ben: Thanks. That makes me feel welcome.
Mia: And if you get nervous again, I will cheer you up with something funny.
Ben: Haha! Okay, Mia. I think I’m ready now.
Let’s do this together!
Mia: 班恩,你怎麼把書包抓那麼緊?你看起來很緊張。
Ben: 嗯……今天有新的專題,我怕自己做不好。
Mia: 沒關係,深呼吸一下。這能讓你更冷靜。
Ben: (深呼吸) 好……有好一點。
Mia: 我會注意到別人的狀態。當有人不安時,我想幫忙。
Ben: 真的嗎?你可以怎麼幫我?
Mia: 首先,我可以說一些溫和的話,例如「你已經做得很棒了」。
然後,我可以主動提議一起做。
Ben: 這樣真的有幫助……
Mia: 而且如果你踏出一小步,每次都會更有勇氣。
Ben: 一小步……好,我可以試試。
Mia: 我也會支持你。我們也會讓你加入我們的組別。
Ben: 謝謝你。這讓我覺得被接納了。
Mia: 如果你又緊張,我會講個笑話讓你開心。
Ben: 哈哈! 好,米婭。我想我準備好了。
我們一起來做吧!
Sentence Pattern 句型練習
It helps me feel calm when I take a deep breath. 深呼吸能讓我覺得冷靜。
→ It helps me feel _________. 這會讓我覺得_________。
I can say kind words to cheer someone up. 我可以說溫和的話讓別人開心。
→ I can _________ to _________. 我可以_________來_________。
Your Turn!






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